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皮膚は心を持っていた

2017.10.29 (Sun)

皮膚は心を

瞑想時に皮膚は最も大きな臓器、

無数の毛穴から溜まったエネルギーを吐く息によって
解放しましょう〜と誘導しています。

皮膚は感情やマインド、快不快にもっとも素早く反応する
センサーのようなもの。

必要なものは取り入れ、必要ないものは湿疹や時に爛れ、
かゆみとなって解毒します。

地下鉄の人ごみや車内に対流する負のエネルギーにも
敏感に反応します。

幼児が何故柔らかい毛布やタオルを手放せないのか、
女性達がエステや整体、リフレクソロジーが好きなのか、、

人は不安や恐れを感じた時に無意識に
自分の身体の一部に触れたり、さすったりしています。

痛いの痛いの飛んでけ〜と昔から言われるように
手当て、手かざしの大切さ、
それが理にかなっていることをさまざまな調査や
科学的分析データを駆使して
身体心理学の研究者である著者は説得します。
(「皮膚は心を持っていた」山口創著 青春新書)

中でも最近発見された「C触覚繊維」が
さすること、触れることで脳内のシナプスの流れを遅らせる
痛みが緩和されると言う結果が出ています。

触れ方、さすり方の速度は1秒5cm程度,
それよりも早くても遅くてもいけないそうです。
いけないことはないけれど、そこは科学者
実験データの結果なのでしょう・・・

心地良い触れ方は温かい手で1秒5cmの速度、
しかも慈愛を持って触れること、
もちろん触れる相手は信頼を寄せている人がよいのですが、
そうでなければ即不快になるのも皮膚の特徴です。

セルフマッサージも効果あり、その場合も1秒5cmの速度で、
手のひら手首の方から入って指先へと
手のひら全体も使って少し圧がある方が良いなど、
触れ方のスキルも書かれています。

顔と腕に触覚繊維は最も多く、愛情ホルモンと呼ばれる
脳内ホルモン・オキシトシンを分泌します。

本を読んで自分も随分前からオーラソーマのオイルや
精油なども使って毎日セルフマッサージしているので、
自己ケアに大いに役立っていることを納得。

P1010005.jpg

最近は左手、感情の指が爛れてかゆみ、半年間大変でしたが、
あえて病院へ行かず、この時とばかりに皮膚に良い精油をいろいろ試して
自己実験、お陰で皮膚ケアの精油のエキスパートになりそうです。

仕事柄、人様の感情を受けますので、
自己ケア、メンテナンスは日々必要です。

昨日は新たなポマンダー・ペールコーラルが入荷しました。
第二の脳、露出した脳と言われる皮膚は
第2チャクラ前後のテーマです。
色で言えばオレンジからコーラル、イエローも含みます。

まさに新ポマンダーの領域、
そしてちょうどこの時期のハロウィンカラー
温もりのある光色です。




テーマ : 癒し・ヒーリング - ジャンル : 心と身体

23:15  |  アロマライフ  |  Comment(0)

牡牛座の新月に

2017.04.27 (Thu)

薔薇2

昨日は牡牛座の新月、今も新月モード続いていますが、

牡牛座は感覚派、そして感応的、I haveがキーワード

感覚的に好むものを掴む、愛する、収集すること得意です。

物質的な豊かさを引き寄せる力に満ちています。

なので昨日は何か好むものを購入すると良いなどと言われていましたが、

何も買わないで時間が過ぎてしまっていたら運良く頂きました!

マゼンタ色の薔薇を、ローズは牡牛座の花と香り

そして昨夜はアロマセミナーを聴講しておりました。

会場1

ヤング社の科学部門・最高責任であるDr.マイク・ブーク氏によるお話

SEED to SEAL 種まきから製品化迄を一貫して作る同社のプライドにかけて

それは原種の種を種に合った農場で栽培し収穫、蒸留する

蒸留したオイルを徹底的に分析し管理する、

当たり前のことですが徹底的に品質管理をするのは難しいけれど

同社は十数点に及ぶ最先端品質分析器を使って多角的にチェック、管理している。

その流れを日々携わっている責任者から対面で聞くことは貴重。

ウインターグリーン

例えば日本に入って来ないウィンターグリーンですが、

主要成分のサルチルサンメチルは日本では医薬品なので規制されて

この成分は合成が多く、分析データによるその違いをグラフで確認。

確かに合成はこの成分だけが特化しているが

自然のウィンターグリーンは特化は同じだけど残りの1%は

ぽつぽつと自然が作った成分がグラフに現れている。

分析例としては分かりやすいウインターグリーンですが、

しかし人気のオイルだけに個人輸入されている方も多いのです。

現代はほとんどのオイルが工場で成分だけで作られる時代に

ラベンダーなどは虫もつかないクローンラベンダーも出回っている。

本当の原種、純粋なオイルはまず農場からですが

次に品質管理のための分析テストを徹底し、私たちに届くことを昨日は再確認。

個人的にお料理や飲み物、カプセルに入れて服用してもいるので安心です。

「原種の薬草から採れたオイルは野趣に満ちて命のエネルギーにあふれている」

とはヤング氏の言葉。特にいにしえの日本人はDNAで知っているはずだけど

今は昔、だからこそいま現代人を本能に目覚めさせてくれているオイルです。

牡牛座の新月に、最も感覚的な精油を科学的な見地から知るセミナーでしたが、

真逆のアプローチに、これも統合、バランスですね!



☆アロマお茶会✨4月28日初めて夜に開催18:00~19:30
http://iris-colors.com/schedule/scheduler.cgi?mode=view&no=544

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香りの見える化

2017.03.29 (Wed)

脳波スキャナー

先日都内は汐留にてヤングリビング社のセミナーがあり、
数名で聴講してきました。

今回のスピーカーは米国にて博士号を取得した脳の研究者達。

いまヤングロビング社は「香りの見える化」を推進しており、
若手研究者たちと力を合わせて開発に取り組んでいます。

香りの見える化とは脳波スキャナーを開発して香りを吸引してもらい、
ひとり一人の結果を言葉と棒グラフで表すと言うもの。

例えば同じペパーミントでもある人はスッキリ爽快感でも
他の人は意外とリラックスする場合もある。

香りは人それぞれの脳の活性度合いと記憶によっても異なる。

ある奥様のお話、リラックスするといつもリビングでヒノキ系の精油を
デュフューズしていたのですが、実は夫は同じその香りで仕事モードになると言う。

なので夫はいつもリビングで仕事をすることに(笑)

会場

大脳辺縁系にある海馬は記憶の貯蔵庫、奥様にとってはヒノキ系の香りは
子供の頃のリラックスする思い出につながっても
夫にとっては樟脳系の香りは脳幹が刺激されて仕事モードになる。

いずれはこの脳波スキャナーをスマホのアプリ化を検討中だとか、、

世界的にヒットしたあのピース&カミングですが、
大半の方はリラックスと安心感でしたが、
中には「活性」の棒グラフが限りなく伸びていった方も。

また会場でペパーミントを塗布した試験紙が配られ、
左の鼻穴で感じるか、それとも右鼻穴で感じるか、、

どちらで感じる方が脳が活性していると思いますか?

答えは左の鼻穴!! 嗅覚による脳への到達する速度は0.1秒
こちらはフロリダ大学のアルツハイマーや認知症患者へのデータ結果によるもの。

会場でも周りに聞きましたら、やはり皆さん左穴の方が強烈に感じて、
右の鼻穴はまろやかに香りを感じると言う。
左右の鼻穴でこんなにもはっきりと違うことを知りました。
一度お試しください。

香りは脳内の記憶の貯蔵庫・海馬へ直結する

フランスの作家マルセル・プルーストの「失われた時を求めて」ではないけれど
五感によって今迄なかった感情が生まれ、中でも嗅覚は失われていた記憶を
呼び覚ます、なので人それぞれに同じ香りでも求めるものは違う場合もあり、
当然作用や働きも違う。

安眠オイル

また純粋な精油ほど多くの成分が含まれており、
ヤング社のラベンダーやペパーミントはオールマイティに効く。

そこでアロマルーティン、日々のライフスタイルの中で私はこのオイルを
この生活シーンで使っている、マイオイルのシェアがとても大切で

スピーカーの脳研究の専門家の方々にもマイオイルの
アロマルーティンをシェアして頂いた。

次回は普段から脳を最大限に生かされている専門家によるアロマルーティン
この時にこのオイル「マイオイル」をシェアいたしますね💓

☆4月12日(水)11:00〜美味しいアロマお茶会開催
アロマルーティン・マイオイルシェア&今回のセミナー内容もシェア
さらに地球にも優しいアロマ虫除けスプレー手作り付
盛りだくさんな内容です。詳細&ご予約は↓
http://iris-colors.com/schedule/scheduler.cgi?mode=view&no=543







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22:59  |  アロマライフ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ジャスミンのふた

2017.02.03 (Fri)

ジャスミンフタ

ジャスミンの花は夜明け前に摘まなければならない

太陽の熱で花びらに含まれる精油が蒸発しないうちに・・・

初めてジャスミンの精油が届いた日

まだ包みを開けない内から胸が高鳴った

ただならぬ気配を感じて

開けてみるとすでにキャップはほのかなピンク色だった。

思わず写真を撮ってしまった。

大半のキャップは最初は白いままだ。

香ると、熟す一歩手前の上質の白桃の香り・・・

甘くフルーティな花の香り、蕩けるような香り、

香水のブレンドとして人気のジャスミンは

ジャスミン

男性が女性に求める香りとしても人気が高いと言う

半滴を手首や耳の後ろに付けるだけで一日香っている。

ハッピーオイルと呼びたい、瞬時に自らに優しくなれる

ふわっと浮くかと思えば、しっかり根付く感覚もある。

1と7、2と4、相反するチャクラに働きかける、

官能的であり、次元を越える感覚もあり、不思議な香りの要素

更年期鬱や不眠症にも良い。

サンダルウッドとブレンドすれば瞑想時にも良いとある。

精油の色はピンク味のゴールド、

ちょうど作成したインカローズのブレスともテーマは合う。

インカUP

そんなジャスミンオイルがYL2月の10%オフの1点になっている。

高価なので、この機会に〜*

☆イリスアロマ☆お茶会は2月8日(月)&11日(土)
リンクイリスHPヘアクセスくださいませ。
☆3月は7日と18日に予定しております。




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17:52  |  アロマライフ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

即座の癒しとは

2017.01.18 (Wed)

シトラス1

五大栄養素に加えて食物繊維の次にフィトケミカルは
第7の栄養素として注目されています。

フィトケミカルとは植物成分のこと、
活性酸素の除去にも貢献し、心身の酸化防止、
若返りにも役立ちます。

植物成分、つまり精油の中でも特に大切なP・S・Mについて

フェノール、セキステルペン、モノテルペンについてその働きと

そしてこの成分に対応する主たる精油・オイルについて学ぶ

アロマ☆お茶会を2月に開催いたします。

この流れで適切なオイルを使うと私たちの細胞膜に働きかけ

細胞膜のお掃除から修復まで、細胞膜がきれいになると

精油が細胞の中へ浸透しミトコンドリアが活性化します。

ひいては免疫力向上につながっていきます。

アバンダンス

まるで鍵穴に正しい鍵を差し込むように

精油をより効果的に使うことができます。

例えばアロマヒーリングで人気のレインドロップテクニックは

この流れで行なうヒーリングテクニック

PSMの三位一体使いは即座の癒しをもたらします。

学んで自らに精油を効果的に使いませんか・・・


☆下記の日時いずれかお選びください。
2月8日(水)11:00~12:30 *事始めの日
2月11日(祝)14:00~15:30*建国記念日

詳細はhttp://iris-colors.com/schedule/scheduler.cgi?mode=view&no=525



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23:07  |  アロマライフ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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